Yan Uyuyanlar İçin En İyi Yastıklar

Yatağınızın ve yatak odanızın dinlenmeye ve rahatlamaya hazır olduğundan emin olmak, evinizi mutlu ve sağlıklı hale getirmenin hayati bir parçasıdır, bu yüzden burada, Apartman Terapisinde ciddiye alıyoruz. Yatakları ve çarşafları kontrol ettik, peki ya yastıklar? Yatak odasının görünmeyen kahramanı yastıklar, bir şeyler ters gidene kadar gerçekten fark etmediğiniz, ancak uykunuzu büyük ölçüde etkileyebilen ev eşyalarından biridir. Genellikle yan yatma olarak kabul edildiğinden en popüler uyku pozisyonu , sağlam ve ergonomikten yumuşak ve sevimliye kadar, yan traversler düşünülerek yapılmış favori yastıklarımızı topladık.

Bu Nasıl Çalışır?

Her hafta yeni ürün kategorileri araştırıyor ve son seçimlerimizi ofise getiriyoruz, burada pazarlık yapıyoruz ve hangilerinin son listeyi yapacağına karar veriyoruz. Her şey temellidir kalite, görünüm ve fiyat üzerine. Bunlar kendi evimiz için seçebileceklerimiz.

Maxwell'in Favorisi:

Ben yan uyuyan biriyim ama bu aya kadar yastıkların aslında farklı yapıldığı gerçeğine asla odaklanmamıştım, bu yüzden bu ödevi SEVDİM. Farklılıkları anlamak için listemizden dört yastık seçtim, her biriyle yattım ve çok hızlı bir şekilde geri döndüm - spoiler uyarısı - en lüks, en pahalı olanı beğenmek için. Sadece bu da değil, yukarıdaki videodaki iki konuk testçim bu oybirliğiyle kararda bana katıldı, ancak bu yastığı AT okuyucularına önermenin zor olacağını kabul etsek bile, kesinlikle etiket şoku getirecektir. Yine de…

Her şeyden önce kuştüyü bir yastık tercih ettiğimi onayladım ve ikincisi, bumerang şeklinin gerçekten iyi bir fikir olduğunu görünce şaşırdım. Dr. Mary Side Sleeper Yastık saf tüylü (eğer size mantıklı geliyorsa tüysüz) veya daha uygun fiyatlı bir kuş tüyü alternatifi (135 $) olarak gelebilir, ancak her iki durumda da çerçeve boyutunuza, yaşınıza ve cinsiyetinize ÖZEL yapılır. böylece tüm gece boyunca kanınızın serbestçe akmasını sağlamak için başınız omurganızla aynı hizadadır. Durum böyle olmadığında sorunlar ortaya çıkar. Kılıfı 300 ilmekli pamuklu saten ve her birinin içinde, bahçenin havasını veren ve isterseniz kaldırabileceğiniz hoş bir küçük lavanta poşeti var.

Kendimi yastığın benzersiz şekline ve kuş tüyü yastığımın oldukça sert olduğu gerçeğine (başını dik tutmak daha iyi) çabucak uyum sağlarken ve daha önce hiç yapmadığım derin bir sarılma pozisyonuna girerken buldum. Yastık boynunuzun altına oturur, ancak daha sonra önünüzde vücudunuza doğru eğilir ve size gerçekten güzel bir kucaklama hissi verir. Onunla uyumak gerçekten çok eğlenceliydi. Dezavantajı? Dr. Mary, normal yastıklarıma uymuyor ve yatağım, C harfiyle kişisel bir gizli bağlantım varmış gibi görünüyor, ki bunu bile telafi edemiyorum.

DÜŞÜK

Yan uyuyanlar boyunları için daha fazla desteğe ihtiyaç duyarlar, bu yüzden Wamsutta'dan bunun gibi ekstra sert bir yastığa gitmeyi düşünün. Yalnızca Bed Bath & Beyond'da satılan bu yastık, yüzde 100 pamuklu bir örtüye sahiptir ve ciddi şekilde bütçe dostudur. Bu yastığın zamanla düzleşeceği veya topaklanacağı konusunda endişelenmenize gerek yok - şeklini sürekli olarak korur. Süper sert yastıklara alışkın değilseniz, alışmanız birkaç gecenizi alabilir, ancak boyun ve omuzlarınız uzun vadede size teşekkür edecektir.

Maxwell'in favorisinin çok daha uygun fiyatlı bir versiyonu olan bu L şeklindeki yastık da biraz daha küçüktür ve makinede yıkanabilir bir kılıf ile birlikte gelir. Geçmişte çok fazla yastık araştırması yapmamış bir yan uyuyan olarak, L-şekilli yastıkların var olduğunu fark ettiğimde aklım uçtu - en iyi boyun/omuz desteğini sağlamak ve hatta duruşa yardımcı olmak için tasarlandılar. Ayrıca, sevimliler - sevilmeyecek ne var?

Jel hafızalı köpükle doldurulmuş bu yastık, vücudunuza güvenilir bir şekilde şekil verir ve uyku sırasında boynunuzu nötr bir şekilde hizalar. İsim yalan söylemez - bu yastık çoğundan daha kalındır ve alışması biraz zaman alabilir. Artı tarafta, daha büyük boyut ve konturlu şekil, ilave destek ve rahatlık sağlayarak başınızın ağrısız bir sabah için mükemmel açıda dinlenmesini sağlar.

Konturlu yastıklardan bahsetmişken, Amazon'da bulunan bu oldukça inanılmaz. Daha kalın bir alt yarısı ve belirgin bir konturu ile ortalama yastığınızdan farklı görünüyor. Bu ergonomik tasarım ciddi destek sağlar ve listemizdeki diğer seçeneklerin aksine her uyku pozisyonu için rahatlıkla kullanılabilir. Yan yatıp uyumaya meyilliysen ama uyurken hareket ediyorsan (bu benim), bu yastık türü mükemmel olabilir.

ORTA

Hafızalı köpükle ilgileniyorsanız ancak peluş yastığınızdan henüz ayrılmak istemiyorsanız, Brookstone'un BioSense yastığı her iki dünyanın da en iyisini sunar. Fermuarıyla açılıp kapanabilen yumuşak, aşağı alternatif bir kabukla çevrili kalın bir hafızalı köpük çekirdeğe sahiptir. Hafızalı köpüğün sıcak tutmasıyla bilinmesine rağmen, bu yastık serin tutmayı başarır - havalandırmalı çekirdek vücut sıcaklığına uyum sağlar.

Adı bayat olabilir ama bu yastık gerçekten de son derece rahat. Hafızalı köpükten yapılmıştır ancak diğer yastıklardan daha serin ve daha nefes alabilir olmasını sağlayan bir bambu kaplamaya sahiptir. Aynı zamanda ayarlanabilir; sadece fermuarını açıp tercihinize göre hafızalı köpüğü çıkarın. Bu yastık aynı zamanda normal bir yastık gibi görünür ve hissettirir ve herhangi bir uyku pozisyonu için iyi çalışır, ancak sağlam hafızalı köpük ve nefes alabilen kılıf onu özellikle yan uyuyanlar için iyi yapar.

Bu seçim, yerleşik bir kol dayama yeri ile ergonomik yan uyuyan yastığı bir sonraki seviyeye taşıyor. Kiropraktörler yardımıyla tasarlanan bu yastık, omuz eklemlerinizi aynı hizada tutar ve sadece boynunuza değil, bilek ve dirseklerinize de destek sağlar. Pamuk ve Coolmax karışımından yapılmış, tüm gece boyunca rahat ve serin kalır.

YÜKSEK

California merkezli Honeydew Sleep şirketi tarafından tasarlanan ve üretilen bu yastık, özel olarak yapılmış yüzde 100 Certipur-US sertifikalı bakire jel köpüğü ile doldurulmasıyla dikkat çekiyor. Serin ve destekleyici, ancak tamamen yumuşak ve rahat olan dolgu da ayarlanabilir; yastığın fermuarını açın ve istediğiniz kadar köpüğü çıkarın. Özel bir yastık kılıfını ayrıca satın almanız gerekecek, bu da zaten pahalı olan maliyeti biraz artırıyor, ancak yatırıma değdiğinden emin olmak için 60 günlük bir deneme süresi de alıyorsunuz.

En iyi arkadaşlarımdan biri bu yastığa sahip ve onu ilk kez gördüğümü ve ne kadar garip ve rahatsız edici göründüğünü düşündüğümü hatırlıyorum. Yine de yemin ediyor - kavisli şekil boynunuza destek sağlar ve sert kenarlar ciddi şekilde rahat olan yumuşak bir merkeze yol açar. Bu yastık, biz uyurken taraf değiştiren bizler için üretildi - nasıl hareket ederseniz edin, bu yastık sizi desteklemeye devam edecektir.

Yastık Yıkama İpuçları

1. Yastığınızın etiketini kontrol ettiğinizden emin olun. Bazı yastıklar (hafızalı köpük gibi) yıkayıcıya konmamalıdır. Kontrol ettiğinizden emin olun ve yıkanabilirse, kalıntı bırakmamak için hafif bir sıvı deterjan kullanın.
2. Yastıklarınızı yılda iki kez yıkayın. Yastık koruyucu kullansanız bile, yastıklarınızı birkaç ayda bir yenilemenizde fayda var. Onları bir yıkayıcıdan geçirmekten endişeleniyorsanız, yastıklarınızı birkaç saat güneşte bırakmak bir alternatiftir.
3. Tenis topları kullanın! Yastıklarınız kurutucudan geçirilebiliyorsa, kuruma süresini hızlandırmak ve liflerin topaklanmasını önlemek için birkaç tenis topu atın.

En İyi Yastık Gönderilerimiz:

• Şimdiye Kadarki En İyi Uykunuz: Amazon'un En Çok Satan 5 Yastığını Erteleme Testi Yaptık…Ve Her Türden Uyuyan İçin Mükemmel Yastığı Keşfettik
• Yastıklarınızı Nasıl (ve Ne Sıklıkta) Yıkamanız Gerekir?
• Bir Yastığı Ne Kadar Süre Tutmalısınız?

Diğer İyi Kaynaklar:

• Yan Uyuyanlar İçin En İyi Yastık Nedir? — Stratejist
• Her Bütçeye Uygun Yan Uyuyanlar İçin En İyi 8 Yastık - Forbes
• Yan Uyuyanlar İçin En İyi Yastıklar - uyku polisi

(İmaj kredisi: Apartman Terapisi)

Nicole Lund

Ticaret Editörü

Nicole, Apartman Terapisi için alışveriş ve ürünler hakkında yazıyor, ancak spesiyaliteleri mumlar, yatak takımları, banyo ve ev sahibi dostu hemen hemen her şey. AT için üç yıldır yazıyor.