Yani, sen bir madde insanısın. Sorun değil - pek çok insan, herhangi bir anlamı olan herhangi bir şeyden kurtulmanın zor olduğu bir noktaya kadar eşyalarına (ben dahil!) duygusal olarak bağlanır. Ama muhtemelen bir düzeyde, ihtiyacınız olmayan ve kullanmadığınız şeyleri toplamanın, sizin özellikle küçük bir alanda yaşıyorsanız veya bol miktarda depolama alanınız yoksa.
Yani, bazı şeylerden kurtulmanız ve evinizde yer açmanız gerektiğini biliyorsunuz - ama bu işi halletmenizi kolaylaştırmıyor. Düzenleyici bir oyun planına ihtiyacınız var ve duygularınızı da hesaba katan bir plana ihtiyacınız var. Duygularınız araya girmeden ve duygusal değeri olan her şeyi tamamen kaybetmeden dağınıklığı gidermek için bu teknikleri deneyin.
222'nin anlamı
Bir kontrol listesi oluşturun
Dağıtmaya çalışmadan önce, sahip olduğunuz şeyleri muhafaza edebilmeniz için karşılaması gereken kriterlerin bir listesini yapın. Kendinize şunu sormayı düşünün: Geçen yıl bunu kullandım mı? veya bunu değiştirebileceğim daha iyi bir şey var mı? Ardından, her şeyi gözden geçirirken ve emin olmadığınız bir öğeyle karşılaştığınızda, kontrol listenizi düşünün - kriterlerinize uymayan bir şey varsa gider. Ayrıca, atık gibi gelmeyen dağınıklığınızdan kurtulmanın yollarının bir listesini de yapabilirsiniz; eşyaları bağışlamayı, arkadaşlarınıza vermeyi veya geri dönüştürmeyi düşünün. Bu araçların her ikisinin de elinizin altında olması (bağlanacak kriterler ve takip edilecek bir plan), işlerinizi yaparken daha somut kararlar almanıza yardımcı olabilir.
Fotoğraf çek
Gerçekten saklamak istediğiniz şey, onunla ilgili bellek kadar dağınıklık değilse, bir çözüm var. Eşyalarınızın manevi değerine (rafta toz topladıkları kısım olmadan) kurtulmadan önce fotoğraflarını çekerek tutunabilirsiniz. Bu fotoğrafları bilgisayarınızdaki bir dosyada saklayın (yedeklediğinizden emin olun!) ya da kurnaz ve yaratıcı olmak istiyorsanız, onlardan bir not defteri yapın. Fotoğraflar gerçek nesnelerden çok daha az yer kaplayacak ve yine de onlara bakabilir ve onlarla ilişkilendirdiğiniz güzel anıları istediğiniz zaman düşünebilirsiniz.
Kaydetmek İğnele Daha Fazla Görsel Gör Kredi: Jacqueline DuBois
10:10 anlamı
sana yardım edecek bir arkadaş bul
Eşyalarınızdan gerçekten ayrılamayacağınızı düşünüyorsanız, yanınızda eşyalarınızla aynı duygusal bağa sahip olmayan birinin olması size yardımcı olabilir. Tarafsız bir arkadaş sizi kontrol altında tutmanıza ve gerçekten ihtiyacınız olmayan hiçbir şeyi tutmadığınızdan emin olmanıza yardımcı olabilir - bu, özellikle bu kontrol listesini yaptıysanız iyi çalışır, çünkü olaylara daha objektif bakmanıza ve emin olmanıza yardımcı olabilir. sadece kriterlerinize uyan şeyleri sakladığınızı.
Değerli şeyler satmak
Bazen sahip olduklarınızdan ayrılmak, onların sizin için taşıdığı duygusal değerden daha çok, onlara harcadığınız parayla ilgilidir. Asla kullanmadığınız şeyleri, özellikle de pahalı şeyleri satın almak, kendinizi suçlu hissetmenize neden olabilir ve bu da, dağınıklığı giderirken onlardan kurtulmayı zorlaştırır. Pahalı eşyalardan kurtulmak konusunda endişeleniyorsanız, onları satın; onlara harcadığınız tüm parayı geri kazanamayabilirsiniz, ancak tamamen kaybetmezsiniz. Özellikle eşyalarınızı satmak için bir uygulama kullanın, Craigslist'te reklam yayınlayın veya bunları konsinye mağazalarına götürün ve umarım bir miktar geri alacağınızı bilmek veda etmenize yardımcı olur.
yorgan yap
Sizin için manevi değeri olan giysi ve diğer kumaşlardan (örneğin bebek battaniyeleri) tamamen kurtulmadan ayrılmak için onları yorgan gibi kullanabileceğiniz bir şeye dönüştürmeyi deneyin. Evinizde depolama alanını boşaltacak ve aslında yorganınıza bakabilecek ve tüm yamaların sizin için ne anlama geldiğini düşünebileceksiniz. Bir yorgan istemiyorsanız, aynı fotoğraflarda yaptığınız gibi, duygusal parça parçalarını kesebilir ve bir not defterine koyabilirsiniz.
Orada herhangi bir şey insanlar var mı? Dağınıklıkla nasıl başa çıkıyorsunuz?
1222 melek sayısı anlamı
