Evcil Hayvanınızın Sizinle Uyumasına İzin Vermeli misiniz? Cevabı Kazdık

Evcil hayvanlar yatağa aittir. Her neyse, bizim evde ve çoğunuzun evinde, bahse girerim. Aslında, konuyla ilgili anketler gösteriyor ki, yarım evcil hayvan sahiplerinin yatakta uyumalarına izin veriyor.

Bize gelince, küçük adamımız Truffle, benim ve kocamın yastıkları arasında sıkışıp kalıyor, ancak gecenin bir noktasında, 16 pound için şaşırtıcı derecede hareketsiz olan sağlam, sıcak küçük bir tuğla sırtıma doğru kıvrılıyor. Büyük adamımız Cassius Thunderpaws, 90 kilosunu ve tam boyunu çapraz olarak yatağın ayağına yayıyor. İkisinin arasında bir çeşit köpek sandviçiyim, kral boy yatağımın şeridine yapıştım. Başka türlü olmazdı.

Ama anlıyorum ki bu herkes için değil. Ve bazı uzmanlar aslında bunun iyi bir fikir olmadığını söylüyor. Kesin bir cevap için merak ediyorum - daha iyi bir gece uykusunu kim istemez ki? - Biraz araştırdım ve işte bulduğum şey.

Ev Turu: Rahat (İmaj kredisi: Minette Eli)

İmkanı yok

Mayo Kliniği bir grup insan ve köpek üzerinde çalıştı (yatak odasında bir köpek yavrusu varken kimse uyumadığı için yavru köpekler değil) odada bir köpeğin olmasının uykuyu nasıl etkilediğini görmek için. Araştırmacılar, odada sadece bir köpeğin varlığının gözümüzü kapatabileceğinden şüphelenerek araştırmaya girdiler.

Sanırım bu mantıklı, özellikle köpeğiniz gece dolaşmayı seviyorsa, pençeleri yerde tıkıyorsa veya etiketler şıngırdatıyorsa. Ancak uyku süresine ve aktivitesine baktıktan sonra araştırmacılar, evcil hayvan sahiplerinin odada bir köpek varken bile aynı uyku verimliliğini koruduğunu buldular - tabii ki yavru yatakta değilse. Bu durumda, köpek sadece odada değil de yataktaysa, insanın uyku veriminin daha düşük olduğunu söylediler. (Bu arada, köpekler bu çalışmada kendi insanlarından daha iyi uyudular!) Yani, bu uzmanlara göre, hedefiniz sağlam bir gece uykusuysa, bu, Rex'in yanınızda yatakta kalmasına çok az kaldı.

Ev Turu: Sahildeki 163 Yıllık Viktorya Dönemi Evi (Resim kredisi: Jacqueline Marque )

666 melek sayısı anlamı

Belki Değil

Evcil hayvan yazarı Amy Tokick bazı oldukça geçerli sebepler ortaya koyuyor Köpeğinizi sadece uykunuzu bölmenin ötesinde yatağa getirmenin neden en iyi fikir olmayabileceği konusunda The Honest Kitchen'da.

Birincisi, tüylü vücutları alerjenler için araçlardır, bu yüzden sizinle birlikte yorganın altına girdiklerinde, temelde sizi harekete geçirecek şeylerle bombalarlar! (Bir gün içinde girebilecekleri kir, çamur ve hatta daha az arzu edilen şeylerden bahsetmiyorum bile.) Bir de kazalar var tabii. Sık sık olmuyor, ama birkaç kez gece kalkıp yatağı soymak, her şeyi yıkamak ve ya uyumak için başka bir yer bulmak ya da yatağı tekrar toplamak zorunda kaldığımız oldu. Vurguladığı bir başka iyi nokta da, bunun sadece canın istediğinde yapabileceğin bir şey olmadığı. Bir gece yavrularına açıklama yok, tahmin et ne oldu, bu gece yerde uyumak zorundasın. Bir kez taahhüt ettiğinizde, bu kadar.

Ev Turu: Bir Mücevher Tasarımcısının Renkli Modern Avustralya Evi (İmaj kredisi: Hannah Puechmarin )

Belki bu yüzden

Köpek eğitmeni Stephanie Gibeault, yatma zamanını bir aile meselesi haline getirmek için bazı iyi nedenler olduğunu söylüyor. bir makalede Bir akademik makaleyi yorumlayan Birlikte Uyumaya Çok Türlü Bir Yaklaşım.

Gibeault, iyi ayarlanmış, uslu bir köpek için, yatağınızda veya yatak odanızda uyumanın köpeğinizi memnun etmekten, sizi rahatlatmaktan ve köpek sahibi arasındaki bağı güçlendirmekten başka bir şey yapmasının pek olası olmadığını söylüyor.

Hepimiz bir evcil hayvana sahip olmanın birçok faydasını duyduk ve birlikte uyumak o evcil hayvanla geçirilen süreyi artırıyor ve potansiyel olarak bu faydaları artırıyor, diyor. Köpeğinizle birlikte uyumak, kaygıyı hafifletebilir ve güvenlik ve emniyet hissi sağlayabilir. Hafif uyuyan köpeğiniz sizi sıra dışı herhangi bir şeye karşı uyaracak, böylece gece boyunca rahatça dinlenebilirsiniz. Köpekler ayrıca soğuk bir gecede sizi sıcak tutan mükemmel yatak ısıtıcılarıdır. Ve son olarak, kuyruk sallayan bir köpeğe uyanmanın yerini hiçbir şey tutamaz. Bunu ikinci olarak yapacağım.

Ev Turu: 400 Metre Karelik Rüya Gibi Bir Fort Greene Stüdyo Daire (İmaj kredisi: Nancy Mitchell )

En İyi İlaç

Yazarlar - bir psikolog ve iki doktor - hayvanların bazıları için uykuyu iyileştirebileceğini söylüyor. bu makalenin uyku uzmanları için bir dergide. Özellikle obstrüktif uyku apnesi, kabuslar, narkolepsi, parasomniler ve diğer uyku bozuklukları olan hastaların hizmet hayvanları veya duygusal destek hayvanları ile birlikte uyumaktan fayda görebileceğini söylüyorlar.

Makalede, uyku uzmanlarının en yaygın tepkisi, hastalarımıza evcil hayvanlarla birlikte uyumamalarını tavsiye etmek olsa da, çoğu kişi için bunun eşleriyle uyumayı bırakmaları söylenmiş gibi yaşandığını fark edemiyoruz. Ek olarak, evcil hayvanlarla birlikte uyumanın uyku bozukluğunu otomatik olarak varsayıyoruz. Ancak, bu kanıta dayalı bir öneri değildir. Evcil hayvanlar ve/veya [hizmet hayvanları] uyku bozukluklarının tedavisinde gerçekten faydalı olabilir.

Ben de uyku sorunu yaşayan biriyim, kabus görmeye meyilliyim ve yavrularımdan birine sarılmaktan daha rahatlatıcı bir şey hayal etmek zor. Onlardan birini okşayarak defalarca uykuya daldım ve uyanıp sevdiğim üç yüzü de görmemeyi hayal edemiyorum.

Peki herkes için doğru mu? Belki değil. Ama seni ve yavrularını mutlu ediyorsa, kesinlikle bunun için gitmelisin derim.

1111 melek sayılarında ne anlama geliyor

Dana McMahan

Katkıda Bulunan

Serbest yazar Dana McMahan, Louisville, Kentucky'de yaşayan kronik bir maceracı, seri öğrenci ve viski meraklısıdır.