İlişki Uzmanlarına Göre Uzun Mesafeli Sevgililer Gününüzü Her zamankinden Daha Yakın Hissettirmenin 8 Yolu

Melek Numaranızı Öğrenin

Fısıldayan tatlı sözler, FaceTime üzerinden gerçekleştiğinde tam olarak aynı etkiyi yaratmaz. Uzak mesafeli çiftler için uzak tarihlerde gezinmek göz korkutucu olabilir. İnan bana, biliyorum: Eşim ve ben yılın çoğunu ayrı geçirdik.



777 rakamı ne anlama geliyor

Sevgililer Günü gibi özel günler, komşular, saatler veya okyanuslar uzakta olsalar bile çiftlerin kendilerini daha yakın hissetmelerine yardımcı olabilir. Hepsi dışarı çıkmak için bir bahane ve yeniden bağlantı kurmak için hatırlatma görevi görürler. Bununla birlikte, aylar veya yıllar boyunca sanal randevu geceleri planlıyorsanız, biraz bayattan daha fazlasını hissettiren denenmiş ve gerçek rutinlere geri dönmek kolaydır. kiaundra jackson , lisanslı bir evlilik ve aile terapisti, uzun mesafeli çiftlere, eşinizle her gün aynı şeylere girmeyerek işleri değiştirmeye öncelik vermelerini tavsiye ediyor.



Bunu nasıl sağlıyorsun? Apartman Terapisi hem profesyonellerden hem de uzun mesafeli çiftlerden ipuçları istedi.



Resim Gönder Kaydetmek İğnele Daha Fazla Görsel Gör

Kredi bilgileri: Joe LingemanSevgililer Günü İkramları

İlk önce, yapmak istediğiniz şey hakkında kendinizle gerçekçi olun.

Lisanslı profesyonel danışman ve yazarı Artık Kavga Yok: Çiftler İçin İlişki Kitabı alicia muñoz çiftlerin Sevgililer Günü'nde ne yapmak istediğiniz hakkında önceden konuşmalarını ve eşinizin aklınızı okumasını ummamalarını önerir. Her bir tarafa, yapmak istediğiniz şey için kendi fikirlerinizi not almak için biraz zaman ayırmasını tavsiye ediyor.



Muñoz, kendinizi düzenlemeyin, sadece fikirlerinizi yazın, diye ekliyor. Sadece bu saf yaratıcı zevk için kendinize 'isteme' izni verme süreci bile özgürleştirici olabilir.

İdeal Sevgililer Günü'nü hayal etmek için biraz zaman harcadıktan sonra, notları karşılaştırmak ve en çok hangi fikirleri beğendiğinize karar vermek için listenizi eşinizle paylaşın. Muñoz'a göre bu alıştırmanın amacı, ikinizi de içinde bulunduğunuz çıkmazdan kurtarmaktır; birlikte farklı ve eğlenceli bir şeyler yapmayı öngörmeye başlamak; ve geçici fiziksel ayrılığınızın engeline rağmen, bağlantınızı kutlamak için biraz düşünce, yaratıcı enerji ve işbirliği yapmak.

Randevu gecesi fikirlerini yerine getirmek için şaşırdın mı? Boyut için şu seçenekleri deneyin:



Düşünceli bir hediye bulma sürecinin tadını çıkarın.

Arkadaşlarım Kelsey Ferruggia ve Rohit Ravi, üçü uzun mesafeli bir durumda olmak üzere beş yıldır çıkıyorlar. Birbirlerine kutlama hediyeleri göndermenin ayrı geçirdikleri zamanın en önemli özelliği olduğu konusunda anlaştılar. Bir Sevgililer Günü'nde Ravi, Ferruggia'ya her bir kasabanın haritalarıyla süslenmiş bir anahtarlık verdi. Şimdi ikimiz de bu kasabalardan birinde yaşamıyoruz, ancak bu, uzun mesafelerde geçirilen zamanın sevimli bir hatırlatıcısı, diyor Ferruggia.

Bir hediye alışverişine katılmak, partnerinize değer verdiğinizi göstermenin eğlenceli ve heyecan verici bir yolu olabilir. Sevgi dili hediye vermek olan biri olarak, eşim için mükemmel bir hediye hazırlamaya ve onu gözlerimin önünde açmasını izlemeye bayılıyorum. Takas, ayrı olduğunuzda dört gözle bekleyeceğiniz bir şey olabilir - ve Ferruggia, çiftleri birbirlerinin şaşırmış yüzlerini görmek için hediyelerini bir video görüşmesinde açmaya teşvik eder.

gölgeli francis , bir seks ve ilişki danışmanı olan Apartment Therapy'ye, partnerinizden fiziksel bir eşya almanın, uzun mesafeli çiftlerin birbirlerini düşündüklerinde dokunacak veya tutacak bir şey sağladıkları için daha yakın hissetmelerine yardımcı olabileceğini söyler. Rahat giysiler, pelüş hayvanlar ve hatta vücut yastıkları gibi hediyeler önerir. Francis, nesnenin parfüm/kolonya veya rahatlatıcı bir koku gibi tanıdık bir kokusu varsa bonus puanlar ekler.

Sanal bir konsere katılın.

Pandemiden önce, konserler ve tiyatro gösterileri gibi sanal etkinlikler çok azdı ve şimdi bunlar norm haline geldi. California Polytechnic State University'de son sınıf öğrencisi olan Elise Gooding ve erkek arkadaşı her Perşembe sanal bir konsere katılıyor. Müziğe olan ortak ilgileri, onlara birbirlerini daha iyi tanımaları ve düzenli olarak bağlantı kurmaları için bir yöntem sunar. (Ayrıca her hafta farklı bir albüm dinliyorlar ve tartışıyorlar!)

Resim Gönder Kaydetmek İğnele Daha Fazla Görsel Gör

Kredi bilgileri: Melanie Rieders

Zoom üzerinde mum ışığında bir akşam yemeğinin tadını çıkarın.

İstediğiniz gün görüntülü görüşmede birlikte yemek yiyebilirsiniz. Sevgililer Günü için, dışarı çıkın! Jackson, herkesin yaşam alanınızı mumlar, süslü bir içecek ve akşam yemeği ile seksi bir şekilde ayarlamasını tavsiye ediyor. Birbirinizin huzurundaymış gibi keyfini çıkarın, diye ekliyor. Tatili de giyinmek için bahane olarak kullanmaktan korkmayın! Muñoz, olayın havasına girebilmeniz için resmi kıyafet giymenizi önerir.

Menüye gelince, birçok seçenek var. Randevu gecesini aynı tarifi pişirmek için bir fırsat olarak kullanabilir (görüntülü görüşme üzerinden yaparsanız bonus puan!) veya yerel bir restorandan aynı tür mutfağı sipariş edebilirsiniz. Bir bükülme için, diğer kişi ne tür yiyecek alacağını bilmeden, birbirinize yemek sipariş etmek için bir yemek dağıtım hizmeti kullanın. (Eşim ve ben bunu ilk kez yaptığımızda, ikimiz de birbirimize Tayland yemeği sipariş ettik, bu da bizi güldürdü ve daha yakın hissettirdi.)

Birlikte çevrimiçi bir ders alın.

Pandemi nedeniyle, birçok eğitim ve yaratıcı endüstri artık sanal sınıflar sağlıyor. Airbnb deneyimlerini genişletti çevrimiçi deneyimler , sürükle bingodan miksoloji derslerine kadar aklınıza gelebilecek her şeyi içerir. Çok sayıda yerel sanatçı ve küçük işletme, Zoom'da benzer derslere veya özel oturumlara ev sahipliği yapıyor. Topluluğunuzdaki içerik oluşturucuları desteklemek için yerel girişlerinizi kontrol ettiğinizden emin olun.

Birlikte bir film izleyin.

Birlikte film izlemek, uzun mesafeli randevuların kutsal kâsesidir. Gibi pek çok akış seçeneği ve uzantı olduğundan teleparti , çiftler aynı filmi aynı anda izleyebilir. Jackson, partnerinizle birlikte sinemada olduğunuzu veya evde birlikte film izlediğinizi hissetmenin iyi bir yolu olduğunu belirtiyor.

Muñoz, herkesin ayrı ayrı patlamış mısır yapmasını ve favori bir sandalyede veya bir kanepede rahat etmesini önerir. En sevdiğiniz atıştırmalıkları alın, kendinize bir soda (veya tercih ettiğiniz içeceği) dökün ve aynı anda bir film veya maraton için play tuşuna basın.

Gerçekten Yabancı Değiliz30 $Şehir tesisatçıları Şimdi al

Birbirinize sorular sorun.

Ortağımla en sevdiğim anılarımdan biri, Manhattan şehir merkezinde dolaşıp birbirimize sorduğumuz bir öğleden sonradır. Aşka Yol Açan 36 Soru . Ne kadar süredir çıkıyor olursanız olun, bu sorular partneriniz hakkında büyük veya küçük yeni bir şey ortaya çıkaracaktır. Soruları şuradan da kaynaklayabilirsiniz: Gerçekten Yabancı Değiliz , oyuncuların gerçekten hızlı bir şekilde gerçek olmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış bir kart oyunu.

Partnerinizi tanımak için çaba sarf etmek, bağınızı güçlendirebilir ve duygusal yakınlığınızı artırabilir. Derin bağlantılar genellikle eşinizin gerçekten bilir Francis, bunun gerçekleşmesinin tek yolunun paylaşma pratiği yapman olduğunu açıklıyor. Duygular ve rüyalar gibi hassas konular hakkında konuşmak, günün genellikle yüzeysel anlatımlarının ötesinde, birbirimizin hayatlarına dahil hissetmeye devam etmenin bir yoludur. İlişkinizin geleceği için umutları veya hayalleri adlandırmak, partnerinize ilişkiyi büyütmeye devam etmek için yatırım yaptığınız konusunda güvence verebilir.

Birbirinize okuyun.

Başka birine kitap okumak, ilkokul günlerinizde rahatsız edici okuma anıları uyandırabilir, ancak bunun sizi yeni ve daha iyi anılar yapmaktan alıkoymasına izin vermeyin! Muñoz, çiftlere, ister aşk şiirleri ister en sevdiğiniz roman olsun, farklı yataklarınızda kucaklaşmalarını ve dönüşümlü olarak birbirlerini okumalarını önerir. Bu aktivite sayesinde, yeni bir yakınlık düzeyi bile keşfedebilirsiniz.

Ne yaparsanız yapın, randevunuzu bir takdir notu ile bitirin.

Uzun mesafeli çiftlerin pandemi sırasında belirsiz ayrılığı bağlılık, iletişim ve yaratıcılıkla yönetmesi tamamen mümkün. Dr. Martha Tara Lee , bir ilişki danışmanı, klinik seksolog ve Eros Coaching'in kurucusu, Apartman Terapisini anlatıyor. Tavsiyesi: Her telefon görüşmesini, video oturumunu veya etkileşimi, eşinizin gerçek bir takdiri veya onayı ile sonlandırın. Örneğin, Dr. Lee, onların hangi yönlerini hâlâ beğendiğinizi paylaşmanızı söylüyor; bir saatlik sohbetinizden özel olarak ne zevk aldınız, vs… Aşk bankanızı doldurun çünkü bu, görülmeyi, işitilmeyi ve sevilmeyi her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyduğumuz zamandır.

Andie Kanaras

Katkıda Bulunan

Andie Kanaras, NJ merkezli serbest çalışan bir kültür yazarıdır. Mumları, realite tv'yi ve makarnayı sever.

Andie'yi takip et
Kategori
Tavsiye
Ayrıca Bakınız: