Kendi Ağırlıklı Battaniyenizi Yapmanın ve Evden Bir Daha Asla Çıkmamanın 4 Yolu

Ağırlıklı battaniyeler bir süredir ortalıkta dolaşıyor, ancak bu günlerde giderek daha fazla insan faydalarını yakalıyor. Daha önce denemediyseniz, ekstra ağırlık rahatlık sağlar ve sarılma hissini taklit eder. Kaygı düzeylerini düşürmeye yardımcı olması için birinin altına yatın, hatta daha iyi bir gece uykusu çekin. (Tıbbi nedenlerle deniyorsanız, önce doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.) Battaniyeler bazen otizm için Ergoterapide bile kullanılır. Tek kötü haber şu ki, çoğu 100 dolardan fazla pahalı olabilirler (her ne kadar daha önce görmüş olsak da). Bu Hedeften 70 $ için).

Kendi ağırlıklı battaniyenizi yapmak sadece paradan tasarruf etmekle kalmaz, aynı zamanda bedeninizi, kumaşınızı ve ağırlığınızı ihtiyaçlarınıza göre özelleştirmenizi sağlar. İhtiyacınız olan tek şey seçtiğiniz kumaş, bir dikiş makinesi, bazı ağırlıklar ve temel bir terazi.

Herhangi bir kumaşı kesmeden önce, işin içinde biraz matematik var. Battaniyenizin ne kadar büyük olmasını istediğinizi, kaç tane ağırlıklı bölüm yapacağınızı ve tamamlanmış battaniyenin ne kadar ağırlıkta olması gerektiğini hesaplamanız gerekecek. Her bölüme ne kadar dolgu koymanız gerektiğini belirlemek için toplam battaniye ağırlığını ağırlıklı bölümlerin sayısına bölün.

7 11 ne anlama geliyor

İdeal battaniye ağırlığı hakkında birkaç farklı düşünce okulu vardır. Çoğu kaynak, battaniyenizin bir kişinin vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 10'u ağırlığında olmasını önerir. Ulusal Otizm Kaynakları ancak etkili bir battaniyenin ağırlığının yüzde 20'ye kadar çıkabileceğini söylüyor. Esasen, size tüm bu iyi topraklama efektlerini verecek kadar ağır, ancak istendiğinde kaldırılabilecek kadar hafif olmalıdır.

Bu eğitimlerin her biri, yol boyunca keşfettikleri battaniye dolguları ve dikiş ipuçları için kendi tercihlerine sahiptir. Hatırlatma: Battaniyenizi yıkamayı planlıyorsanız, yıkayıcı ve kurutucu için güvenli dolgu malzemesi satın alın.

(Resim kredisi: üzgün kızlar )

999 manevi olarak ne anlama geliyor

üzgün kızlar rahat, ağırlıklı bir battaniyenin kendi versiyonlarının temeli olarak yapağı ve pişmemiş pirinci kullanın. Videoları size yolun her adımını gösteriyor ve stres atmanıza yardımcı olacak diğer iki rahatlatıcı DIY'i paylaşıyor.

(Resim kredisi: Karides Salatası Sirki )

Lindsay'nin Karides Salatası Sirki tercih ettiği malzeme olarak flanel'i seçti ve ikisinden birini tavsiye etti poli boncuklar biraz daha uygun fiyatlı veya daha çevre dostu olan dolgu için cam olanlar .

(Resim kredisi: Limon Kireç Maceraları )

Dayna'nın deniz kızı kucak yastığı saf bir sihirdir. Çocuğunuzu yeni ortamlarda sakinleştirebilecek bir versiyon arıyorsanız, daha küçük ağırlıklı bir eşyanın taşınması kolaydır. Kullandığı yastığın üzerindeki renk değiştiren pullar ise ekstra bir eğlence katmanı oluşturuyor. cam akvaryum kayaları kaynaklanması kolaydır. Görmek Limon Kireç Maceraları daha fazla ayrıntı için.

(Resim kredisi: Emily Grace Kral )

Emily'nin battaniyesi Battaniyenin rahatlatıcı kucağında kendinizi daha sıkı sarmanızı sağlayan kanal taftingine sahiptir. Dolguyu eklemek için biraz daha dikiş ve huni gerektirir, ancak klasik kare dikişlerde hoş bir bükülme.

222 rakamının anlamı

İlgili:

• Bu Ağırlıklı Battaniye Uyumak İçin Rahatlamanıza Yardımcı Olabilir
• Hedef Aslında Uygun Fiyatlı Ağırlıklı Bir Battaniye Satıyor

kedi meşhiası

Katkıda Bulunan

Ben Cat, şu anda Florida'da yaşayan 20 kişilik yaratıcı bir ortak.